top of page
Fruits

Bine ai venit!

Mă bucur nespus ca esti interesată să devii mai echilibrată si armonioasă cu alegerile tale!

Iata serviciile si preturile pe care le ofer:

Fruits

Consultația la cabinet

45 de minute este durata consultatiei, in care vom discuta despre obiectivele ta de sanatate.

Include analiza fisei personale, aflarea indicatorilor corporali de pe cantarul inteligent si planificarea urmatorilor pasi pentru silueta dorita.

Pachete nuțriționale

Healthy Brunch

-10% 

La achizitia planului alimentar pt 3 luni

De ce sunt eficiente 100% planurile alimentare personalizate pentru slabit?

Planul alimentar personalizat pentru pierdere in greutate este menit sa urmareasca un usor deficit caloric, avand in vedere toti macronutrientii necesari organismului, nutrientii care sa ajute la eliminarea toxinelor cauzate de micsoararea tesutului adipos, include alimentele preferate, le exclude pe cele pe care nu le tolerati, iar indicatorii corporali de pe cantarul inteligent ma ajuta sa calculez cat mai precis numarul de proteine necesare organismului, si sa urmarim evolutia, nu doar a tesutului adipos, ci si a masei musculare si a grasimii viscerale, care joaca un rol important in foame si pofte.

Avand un meniu zilnic echilibrat nutritional, vei putea sa scapi de poftele de dulce si de rontait alimente nesanatoase.

Ce spun clientele mele

WhatsApp Image 2024-07-22 at 15.48.59.jpeg
M-am adaptat foarte bine la planul alimentar, nu mi-a fost foame, ba uneori am simtit sa mai renunt la cate o masa, mai ales seara

Dna Eliza Venera, minus 9kg

De ce sunt eficiente planurile alimentare personalizate?

Persoanele care au apelat la ajutorul meu au inceput sa vada rezultate in diminuarea tesutului adipos inca din prima saptamana, iar pe parcursul unei luni, urmaring planul alimentar au slabit intre 3 si 6 kg, si au continuat pana cand au ajuns la greutatea dorita.

Cel mai important este ca nu exista infometare, iar corpul primeste toti nutrientii necesari pentru a nu avea efecte adverse din cauza deficientei nutritionale, des intalnita in dietele comerciale (Dukan, Rina, Keto, etc).

Pe langa o farfurie echilibrata si adaptata corpului tau, ai nevoie si de incurajari, intelegere si empatie. Ma voi stradui sa fiu cel mai bun companion de drum catre alegeri sanatoase.

Minus 8 kg in 2 luni

Urmareste ce ne-a impartasit doamna Venera dupa 2 luni de plan alimentar personalizat.

Daca nu esti din Bucuresti, sau timpul nu iti permite sa ne vedem in persoana, putem stabili consultatia in mediul online.

Stabilim de comun acord ziua si ora, astfel incat sa iti fie cat mai comod sa discutam despre obiectivele tale si cum le putem pune in practica.

Green Vegetables

Programeaza o consultatie:

Social Media

0785792101

  • Facebook
  • Instagram

Bd Natiunile Unite 8, Bucuresti

Piata Constitutiei

Program

L-V: 10-20

S: 10-14

  

bottom of page